Vous souhaitez rétablir l'harmonie entre votre corps et votre tête, retrouver un bien-être au quotidien ou développer votre potentiel ?
La Sophrologie peut vous y aider.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices et des temps de verbalisation des ressentis.
ELO SOPHRO
vous souhaite la bienvenue
Votre bien-être est entre de bonnes mains
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Confucius
« La joie est en tout, il faut savoir l'extraire. »
Quelques mots sur la thérapie
Mes méthodes
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.
